Olá pessoas...
Como voces estão!?Espero que bem...e se não estão tão bem , melhorem logo....pois na situação de um tratamento a gente se melindra facilmente , com razão e sem razão...pois temos muitos motivos para nos chatear, mas tambem temos muitos motivos para nos alegrar não é mesmo?
Sei que existem momentos onde a gente quer entregar os pontos, e deixar a vida nos levar....mas as redeas da vida pertence a voce!!Pra que deixa-la frouxa se ela não esta te levando para caminhos de bons pensamentos, de positividade e de fé?
Quando a escuridão quer entrar em nosso caminho , cabe a nós, puxar a rédea na direção ecrta!Ja não chega as quimios e as radios da vida,medicamentos , agulhadas....e além disso tudo voce se deixar levar pelo mau humor, pela tristeza que teima em nos dominar....mas nós podemos sim com a ajuda de nosso criador , atravessar essa fase!Acreditem....ele nos ajuda se buscarmos consolo!Nos devolve a alegria mesmo diante de dificuldades!
Pra isso não nos faltam bons exemplos.Temos muitas personalidades da midia que venceram o cancer e venceram na vida!Fora da midia tenho certeza que voces conhecem pessoas que se trataram e hoje daõ ainda mais valor a vida!
Eu, da minha parte, resolvi mudar várias coisas!Alimentação mais saúdavel, mas não me privo de uma bobagem de vez em quando...meu trabalho que estou retomando aos poucos, exercícios que eu ja não fazia a alguns anos, e muita motivação para vida!
Montar projetos ,mesmo que pequenos.....voltar a dirigir, voltar a emagrecer (bem aos poucos rsrsrs) , ouvir musica, brincar , ler...nossa tanta coisa queretomei em minha vida, coisas que sempre deixava pra depois, hoje tenho sede de vida....valorizo cada minuto e faço deles o mais saboroso possivel!
Tirei do Blog da Flavia Flores, um doce de menina mulher, que enfrentou magistralmente seu cancer, e hoje auxilia muitas mulheres a tambem enfrentar com mais leveza esse problema tão sério, no blog ela da algumas dicas para quem ja passou pelo tratamento e esta recomeçando a rotina da vida...vou postar aqui as seis dicas!
| 1) Dieta saudável, exercício físico e uma boa noite de sono Comer alimentos não processados, movimentar o corpo e descansar o suficiente é importante para seu bem-estar físico e mental. Esses hábitos também podem fazer com que a reincidência do tumor diminua, e mesmo que o tumor apareça, tais práticas podem fazer com que você consiga aguentar melhor o tratamento. 2) Ser voluntário e arrumar tempo para ajudar os outros Agora que você conseguiu vencer o câncer, compartilhe seus conhecimentos e ajude quem está passando pelo mesmo problema. Isso significa conversar com alguém que acabou de receber o diagnóstico ou está passando pela fase de tratamentos. Agir assim pode levá-lo a compreender melhor suas experiências e de quebra ainda colhes os frutos de conseguir ajudar quem está passando por essa situação. 3) Continue indo ao seu oncologista Depois de concluir o processo quimioterápico, é compreensível que o paciente se sinta cansado de fazer exames de sangue, tomografias e ressonâncias magnéticas. Na verdade, o que eles mais desejam é ficar longe disso tudo. Mas é de extrema importância manter consultas de rotina com seu onco. Essas visitas podem ajudar a detectar uma possível recidiva e, nesses casos, o quanto antes começar o tratamento, melhor. 4) Procure um clínico geral para fazer exames de rotina Você viu seu oncologista frequentemente durante o tratamento e agora está curado. Entretanto, é importante se certificar que o resto da sua saúde também receba a mesma atenção. Uma visita anual a um médico de família ou clínico geral pode ajudar. 5) Faça todos os exames de rastreamento indicados para a sua idade Infelizmente, não é porque você teve um câncer e foi curado que ficará imune ao aparecimento de outro. Por isso, não deixe de fazer exames de rastreamento, pois alguns cânceres têm relação com a idade. 6) Lembre-se de aproveitar a vida Tire tempo para aprender um novo hobby, viajar e aprender novas habilidades. |
| È isso ai pessoas queridas.... Hj, ja levei meus dogs ao veterinario, e agora a tarde atendo a domicilio como cabeleireira, profissão que exerci durante 20 anos e mora em meu coração! Bjinhus a todos! Namastê... |
